Joga na prostirci

Pojavi se

Pojavi se

Kažu da je promena jedina konstantna. Ne prihvatam ovo lako, kao i većina... Mislim da nam je neprihvatanje ili opiranje promeni svima u DNK iako nam svet u kom živimo dokazuje suprotno. Definitivno ne pričam o teoriji u kojoj se sve optimistično prihvata što nam...

Joga praksa kod kuće (u doba korone i posle)

Joga praksa kod kuće (u doba korone i posle)

Da li je moguće nam se ceo svet okrene u par dana? Svedoci smo da je moguće...Iako je lični doživljaj da smo akteri najnovijeg filma o apokalipsi, realnost nikada nije bila realnija i stvarnija. Dok se svako od nas nesumnjivo suočava sa intenzivnim emocijama,...

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (2. deo)

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (2. deo)

  Kroz današnji post, nastavljam da delim sa vama svoje joga iskustvo na seminaru poznate jogine Kino Macgregor u Budimpešti prošle godine. Prvi deo i kako je protekao 1.dan seminara, možete pročitati ovde. Tematike seminara su bile: * 2.dan  tema br.1 "twists"...

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (1. deo)

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (1. deo)

    Početkom juna ove godine biće tačno godinu dana kako sam prisustvovala seminaru velike joga učiteljice i zvezde, Kino Macgregor u Budimpešti. Ko me prati na instagramu, zna da sam postavljala slike sa ovog događaja u to vreme, ali tad nisam imala blog...

Snaga i fleksibilnost u jogi

Snaga i fleksibilnost u jogi

  Telo je naš prvi i zapravo jedini dom svakog od nas. Telo je hram naše duše i duha. Duša je skup misli, emocija i volje, a duh skup svesti, intuicije i veze sa Božanskim. Sveto trojstvo tela, duše i duha je tesno povezano, a nijedno od njih se ne bi trebalo...

Backbending – iz ugla savitljive devojke

Backbending – iz ugla savitljive devojke

  Svako ko je duže u jogi, zna da kvaka nije u tome kako spolja izgleda neka asana, nego koliko smo svesni dok je izvodimo, kao i kakav je naš doživljaj iste. Često se možemo zavarati pridavanjem značaja kako izgleda naš joga položaj...Jedno je naučiti njegovo...

Joga putovanje u centar kukova

Joga putovanje u centar kukova

  Današnji dan svakog od nas izgleda ovako... Ili sedimo ili ležimo. Gledajući kroz prizmu čovekovog položaja tela, sve je manje pokreta u toku dana. Pojam je i kratka šetnja, a o fizičkoj aktivnosti se retko govori. Sve je više bolesti, pa se upire prstom na...

Joga jutro (2. deo)

Joga jutro (2. deo)

  U tekstu Joga jutro (1.deo) sam pisala o tome kako je počelo moje vežbanje ujutru, te kako su me vežbe 5 tibetanaca menjale i polako odvele do joge. Sledi pričica o nastavku mog istraživanja i pronalaska joge, u takvom obliku koji mi je odgovarao tada uz sve...

Joga jutro (1.deo)

Joga jutro (1.deo)

    U oktobru ove godine sam učestvovala u zanimljivom joga izazovu na instagramu sa dragim koleginicama, Melinom i Anicom. Cilj izazova je bio da motivišemo što veći broj ljudi da uz svoje užurbane živote, poslove i obaveze daju priliku jutarnjem vežbanju...

Budite obavešteni o novim objavama na blogu!

error: Sadržaj je zaštićen.