marinamajinski@gmail.com
Marina Majinski ǀ Joga Časovi ǀ Human Design ǀ Novi Sad
  • O meni
  • JOGA Časovi
  • TUMAČENJE KARTE HUMAN DESIGN
  • POZIVNICA ZA PROJEKTORE
  • Blog
    • Joga
      • Projekat „Upoznavanje sa Ashtanga jogom“
      • Joga na prostirci
      • Joga van prostirke
    • Human Design
  • Kontakt
Izaberite stranicu
Stojeće asane: Prasarita Padottanasana A, B, C i D

Stojeće asane: Prasarita Padottanasana A, B, C i D

od strane marinamajinski | мај 29, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"

Malo smo više od pola sa stojećim asanama Ashtanga joge. Nakon prethodna čak dva bloka truglova, što običnih, što izduženih, ipak su nas namučili (nekog više, nekog manje), pogotovo njihove varijante uvrtanja. Retko kome to odmah sedne na prvu. Opet je bitno razumeti...
Stojeće asane: Utthita Parsvakonasana i Parivrtta Parsvakonasana

Stojeće asane: Utthita Parsvakonasana i Parivrtta Parsvakonasana

od strane marinamajinski | мај 27, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"

Nakon naših trouglova, vratili smo se ponovo na početak prostirke u Samasthiti – nulti, osnovni stojeći položaj. O njemu je bilo reči kad smo uveli Pozdrave Suncu (ovde). Sa njim smo počeli igranku naše Ashtanga joga prakse, a sa njim ćemo je i završiti. Verujem...
Stojeće asane: Utthita Trikonasana i Parivrtta Trikonasana

Stojeće asane: Utthita Trikonasana i Parivrtta Trikonasana

od strane marinamajinski | мај 22, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"

Nastavljamo sa uzemljenjem, koje nam donose stojeće asane Prve serije Ashtanga joge. Nakon što smo prešli prva dva položaja Padangustasana i Padahastasana, telo je spremno za sve ono što sledi dalje. A, verujte mi, biće sve spremnije kako budemo dodavali asanu po...
Stojeće asane: Padangusthasana i Padahastasana

Stojeće asane: Padangusthasana i Padahastasana

od strane marinamajinski | мај 19, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"

Nakon što smo se lepo zagrejali kroz dobru porciju Pozdrava Suncu A i B (vidi ovde), sad smo potpuno pripremljeni za sve ono što dolazi u Prvoj seriji Ashtanga joge. Pre obrade svake stojeće asane, evo nešto uopšteno o njima i zašto su nam bitne.   Ukratko o...
Pozdrav Suncu A i B (Surya Namaskara)

Pozdrav Suncu A i B (Surya Namaskara)

od strane marinamajinski | мај 15, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"

Dobrodošli u Prvu seriju Ashtanga joge. 🙂 Nakon prethodnih tekstova gde smo se upoznavali sa njenom tehnikom i tradicijom, značajem Prve serije, koja će biti u fokusu, sa današnjim tekstom o Pozdravima Suncu započinjem obradu svih njenih asana. Kao što sam već...
« Stariji unosi
  • Zašto i kako tipovi žive svoje lažno Ja?
    Zašto i kako tipovi žive svoje lažno Ja?
    03/05/2023
  • Završne asane: Matsyasana – Uttana Padasana
    Završne asane: Matsyasana – Uttana Padasana
    02/12/2020
  • Manifestatori
    Manifestatori
    03/03/2022
  • Ashtanga joga u trudnoći (drugo i treće tromesečje)
    Ashtanga joga u trudnoći (drugo i treće tromesečje)
    07/08/2022
  • Šta je moje, a šta tudje? (vrisak not self tema)
    Šta je moje, a šta tudje? (vrisak not self tema)
    04/12/2021
Copyright © Marina Majinski | Izrada sajta - OP