od strane marinamajinski | мар 18, 2021 | Blog, Joga van prostirke
Danas je moglo proći 8 godina kako si krenuo sa nekom korisnom navikom. Danas je mogla proći 1 godina, 1 mesec od uvođenja nove navike, koja čini dobro tvom telu i duhu. U martu 2013.godine, negde oko ovog datuma, sam se oporavljala od operacije slepog creva. Sedela u...
od strane marinamajinski | феб 10, 2021 | Blog, Joga na prostirci
Možda je dosadno i nepopularno mišljenje, ali evo… Popeti se „na glavu“ nećemo ako u kontinuitetu tražimo pomoć oslonca tj.zida. Iako sam ga i sama koristila u početku, dok sam gorela od želje da balansiram na glavi (da li je bitno? – nije.),...
od strane marinamajinski | феб 8, 2021 | Blog, Joga na prostirci, Joga van prostirke
…I intenzivnije. Godine prolaze, a izgleda da još uvek mislimo da postoji samo jedan način kako se vežba joga. I dalje su glasnije predrasude o njenoj sporosti, smornosti, dosadi do čuvene „ma tamo se samo isteže“. Svet (joge) je odavno otišao napred...
od strane marinamajinski | јан 20, 2021 | Blog, Joga na prostirci, Joga van prostirke
Dah te vodi uvek… I kad si napet i opušten. Dokazno je koliko disanje utiče na misli, pa i naše sveukupno stanje. Opet ga redovno zanemarujemo jer…Ko ima vremena misliti na njega kad je frka? Retko ko, ali i to je veština koja se uči. Kako dišemo i koliko...
od strane marinamajinski | дец 26, 2020 | Blog, Projekat "Upoznavanje sa Ashtanga jogom"
Posle uloženog napora, sledi zasluženi odmor. Pravilo je u životu, pravilo je na joga prostirci. Tako bi bar trebalo… Da damo nešto od nas da bismo dobili nazad. U kontekstu joge, tačnije Ashtanga joge koja nam je bila tema kroz ceo ovaj Projekat, mesto odmora...
