avgust 2020.

Kad sam počinjala sa Projektom \“UsAJ\“ u glavi mi je bilo kako ću pisati na temu današnje dve asane – Kurmasane i Supta Kurmasane. Primetila sam da imam identičan otpor da pišem o njima koliko i da ih radim. Vrlo zanimljivo. Toliko toga osećam upravo na ovom vrhu brda naše Prve serije Ashtange… Mnogi će […]

Sa današnjom asanom ulazimo u vajb druge polovine serije Ashtanga joge. Da li da se radujemo ili plačemo? Pitanje je SADA. 🙂 Činjenica je da je njen početak (prve četiri asane) za 90% ljudi težak i izazovan. I sama spadam u ovih 90%. U prevodu to znači da ovo mogu biti ključna mesta u praksi