Izaberite stranicu

Blog

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (2. deo)

  Kroz današnji post, nastavljam da delim sa vama svoje joga iskustvo na seminaru poznate jogine Kino Macgregor u Budimpešti prošle godine. Prvi deo i kako je protekao 1.dan seminara, možete pročitati ovde. Tematike seminara su bile: * 2.dan  tema br.1 "twists"...

Joga seminar Kino Macgregor u Budimpešti (1. deo)

    Početkom juna ove godine biće tačno godinu dana kako sam prisustvovala seminaru velike joga učiteljice i zvezde, Kino Macgregor u Budimpešti. Ko me prati na instagramu, zna da sam postavljala slike sa ovog događaja u to vreme, ali tad nisam imala blog...

Snaga i fleksibilnost u jogi

  Telo je naš prvi i zapravo jedini dom svakog od nas. Telo je hram naše duše i duha. Duša je skup misli, emocija i volje, a duh skup svesti, intuicije i veze sa Božanskim. Sveto trojstvo tela, duše i duha je tesno povezano, a nijedno od njih se ne bi trebalo...

Backbending – iz ugla savitljive devojke

  Svako ko je duže u jogi, zna da kvaka nije u tome kako spolja izgleda neka asana, nego koliko smo svesni dok je izvodimo, kao i kakav je naš doživljaj iste. Često se možemo zavarati pridavanjem značaja kako izgleda naš joga položaj...Jedno je naučiti njegovo...

Joga kao izvor sreće ili refleksije?

  Postoji legenda koja kaže da je onaj koji vežba jogu uvek srećan. Pogotovo da ako vežba već dugi niz godina (ili je možda čak i instruktor postao), živi konstantno u svom balončiću sreće, mira i radosti dok život prolazi pored njega. Ljudi ga često ismevaju, a...

Joga putovanje u centar kukova

  Današnji dan svakog od nas izgleda ovako... Ili sedimo ili ležimo. Gledajući kroz prizmu čovekovog položaja tela, sve je manje pokreta u toku dana. Pojam je i kratka šetnja, a o fizičkoj aktivnosti se retko govori. Sve je više bolesti, pa se upire prstom na...

Iskustvo meditacije

  Danas se mnogo priča o meditaciji, a kao i sve drugo i to postaje "trend". Gotovo je u nekim krugovima kul reći da se meditira (ne samo u joga krugovima), zato što svi zapravo osećaju da tu ima nešto što će nam doneti mir ili nešto drugo što nam treba.  ...

7 spiritualnih zakona joge

  Joga i zakoni...Usklađenost prirodnih zakona sa joga praksom.. Čine se kao idealan spoj, kako bismo shvatili najintimnije, šta je to joga za nas i kako da joj što pametnije pristupimo. Knjiga Dipaka Čopre "7 spiritualnih zakona joge" se upravo bavi ovom...

Joga jutro (2. deo)

  U tekstu Joga jutro (1.deo) sam pisala o tome kako je počelo moje vežbanje ujutru, te kako su me vežbe 5 tibetanaca menjale i polako odvele do joge. Sledi pričica o nastavku mog istraživanja i pronalaska joge, u takvom obliku koji mi je odgovarao tada uz sve...

Budite obavešteni o novim objavama na blogu!