jul 2020.

Sedeće asane: Tiryang Mukha Ekapada Paschimattanasana

Asana za asanom, vinjasa za vinjasom… Nastavljamo dalje, rekli smo da dinamika postaje življa, brža, a opet ukalupljena. Nema velike filozofije, bar u ovom delu. Radimo vinjasu, asanu u kojoj ostajemo 5 dahova, pa opet vinjasu, asanu i tako u krug. Ili možda beskonačnost. 😉 Ako vam je to osećaj, razumem vas. Svakako iskoristite vinjasu

Sedeće asane: Tiryang Mukha Ekapada Paschimattanasana Pročitaj »

HED AKADEMIJA


Upoznajte se sa
Platformom HED Akademije

This will close in 0 seconds