Da li je okej kopirati druge? (O AUTENTIČNOSTI)
Da li je okej kopirati druge? (O AUTENTIČNOSTI) Read More »
Joga van prostirke
Usudiš li se biti drugačiji?
Gde god da pogledam vidim kako se živi, radi i postoji na isti način. Sa bolešću homogenizacije zaraženi smo SVI. Razmislite koliko drugačijih i autentičnih ljudi vidite ili poznajete u svom okruženju. Malo ih je, zar ne? Ili ih ni nema. Kad se peva, svi se trude da pevaju po ugledu na tog jednog pevača.
Usudiš li se biti drugačiji? Read More »
Ashtanga joga u trudnoći (drugo i treće tromesečje)
Dok ne iskusimo i ne doživimo, ne možemo da zamislimo da je moguće. Svima su nam vrlo dobro poznati grandiozni planovi u glavi koji su obično tu da bi nam se Bog smejao (Znate li za tu izreku? Pravi planove da bi se Bog smejao njima.). ALI nekada nas puke zamisli o budućnosti mogu iznenaditi
Ashtanga joga u trudnoći (drugo i treće tromesečje) Read More »
6 istina koje sam saznala u trudnoći
Trudnoća je vreme kada bolje upoznajemo same sebe. Suočavamo se sa obe strane medalje… Izlaze euforija i radost zbog novog života, koji je svakim danom sve veći i raste, ali se uspešno potkradaju i sumnja, preispitivanje, strah, (popuni prazno). Sve što si (na)učila do tad može biti stavljeno na test. S-v-e! Doživela sam to. Samopouzdano
6 istina koje sam saznala u trudnoći Read More »
Vodič kroz hormone trudnoće
Ima jedna smešna rečenica iz neke serije ili filma : „Nisam doktor,ali mogu da pogledam.“ 😉 Očigledno je da nisam doktor i da sa tog stanovišta neće biti pisan ovaj tekst, ali jesam trudnica, koja iskustveno prolazi kroz sve hormonalne promene i koja je želela da „pogleda“ šta se sve to dešava u njenom telu
Vodič kroz hormone trudnoće Read More »
Postoji li talenat za Jogu?
Kada se priča o našim talentima i sposobnostima, postoji tendencija da se vezuju uz razne oblasti, pa i temu joge i duhovnosti kao takve. Neretko sam čula izjavu u joga krugovima i šire kako neko ima „predispoziciju“, „talent“ za jogu. Iako me do beskraja ova izjava ostavlja u čudu, znam i razumem iz koje perspektive
Postoji li talenat za Jogu? Read More »
O Autoritetima (i kakve sličnosti imaju Joga i Human Design)
U životu sam oko teme Autoriteta oduvek bila jako strastvena. Zapravo sam je godinama nesvesno proučavala i zanimala se za nju. Posmatrala sebe i druge ljude kako se ponašaju u odnosu na Autoritete (veliko slovo da naglasim reč). Nisam ni znala da moj „posao“ na ovom svetu i jeste kao Projektora da posmatram sebe i
O Autoritetima (i kakve sličnosti imaju Joga i Human Design) Read More »
Menstrualni ciklus i Joga
Koliko mene ova tema nije zanimala u prošlosti, ali zaista. 🙂 Mislila sam šta ima tu da se zna i misli. Vežbaš jogu bez obzira na svoj ciklus i to je to. Kako je Ashtanga joga u tradiciji nosila preporuku da se prva 3 dana menstruacije ne vežba (više o ovome OVDE), ja sam to
Menstrualni ciklus i Joga Read More »
Dah Života (Nauči KAKO)
U jogu sam ušla sa više zdravstvenih boljki. Bolan vrat zbog kog sam često završavala na hitnoj, isto tako donja leđa, napeta ramena i još brdo telesnih bagova, koji su bili posledica mog tadašnjeg životnog stila. Oko 12h ispred kompjutera na poslu plus 24/7 napetosti i stresa je učinilo svoje… Da se telo zatvori i
Dah Života (Nauči KAKO) Read More »
Podrška
Koliko ti je bitna podrška drugih da bi nastavio dalje? Ova tema mi je bila od velikog značaja tokom godina i godina. Prošla sam kroz najrazličitije faze unutar sebe, da bih došla do toga koliko je bitno da PRVO sam sebe podrziš. Ne postoji ultimatum za ovo. Jednostavno moraš. Nije opcija. Pročitala sam i ja