Kako te svesno disanje menja
Dah te vodi uvek… I kad si napet i opušten. Dokazno je koliko disanje utiče na misli, pa i naše sveukupno stanje. Opet ga redovno zanemarujemo jer…Ko ima vremena misliti na njega kad je frka? Retko ko, ali i to je veština koja se uči. Kako dišemo i koliko svesno je tema koja nikad ne […]
Kako te svesno disanje menja Read More »